Một nghiên cứu gần đây cho thấy sự nguy hiểm của việc thường xuyên “rơi” vào tình yêu.

Cần bao nhiêu thời gian rảnh rỗi để cảm thấy hạnh phúc?

Ảnh: Freepik

"Emophilia" là một từ được dùng để thể hiện tình trạng "yêu nhanh chóng, dễ dàng và thường xuyên." Lao mình vào trong các mối quan hệ có thể dẫn đến việc chọn đối phương có đặc điểm tính cách của Bộ ba đen tối (The Dark Triad).  Bộ ba đen tối thường khiến cho mối quan hệ của bạn không thể duy trì trong thời gian dài.

Theo nhiều nghiên cứu, những người luôn luôn quan tâm đến chuyện tình cảm có thể hy sinh chất lượng để đổi lấy số lượng.

Tìm kiếm tình yêu trong bóng tối – Niềm đam mê của cảm xúc

Jacqueline Lechuga và Daniel N. Jones (2021) thảo luận về khái niệm emophilia, một đặc điểm được đặc trưng bởi việc “phải lòng ai đó một cách nhanh chóng, dễ dàng và thường xuyên,” liên quan đến việc bị thu hút bởi những người có các đặc điểm của Bộ ba đen tối. Họ nhận ra rằng emophilia tạo ra xu hướng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và khiến bản thân lao vào các mối quan hệ, điều này có thể đồng nghĩa với việc chọn nhầm đối tượng.

Bộ ba đen tối bao gồm bệnh thái nhân cách (psychopathy), bệnh ái kỷ (narcissism) và chủ nghĩa Machiavellian (thao túng và kiểm soát người khác để trục lợi), những đặc điểm tính cách mà các tác giả nhận ra là độc hại giữa các cá nhân, nhưng được một số người coi là hấp dẫn. Trong nghiên cứu của họ, Lechuga và Jones phát hiện ra rằng chứng emophilia có mối quan hệ mạnh mẽ, độc đáo với việc bị thu hút bởi những người có tính cách đen tối. Trên thực tế, họ lưu ý rằng emophilia là dấu hiệu dự đoán tốt nhất về sự hấp dẫn đối với những người có nhiều đặc điểm của Bộ ba đen tối.

Qua hai nghiên cứu, Lechuga và Jones phát hiện rằng những người mắc chứng emophilia, vì cảm giác yêu sớm, có thể bỏ qua mặt trái của những nét tính cách đen tối, hoặc thậm chí thấy họ hấp dẫn.

Lechuga và Jones nhận ra mối nguy hiểm trong mối quan hệ khi dính líu đến các cá nhân mang đặc điểm của Bộ ba đen tối, bởi vì các đặc điểm tính cách đen tối được đặc trưng là không có sự đồng cảm và được kết nối bởi “điểm chung là nhẫn tâm và thao túng”. Họ cũng lưu ý rằng các đặc điểm của Bộ ba đen tối có thể gây ảnh hưởng xấu về mặt xã hội vì chúng có liên quan đến các hành vi chống đối xã hội. Ngoài ra, họ nhận ra rằng những người có nhiều đặc điểm của Bộ ba đen tối, đặc biệt là bệnh thái nhân cách, bộc lộ sự hung hăng rồi có hành động dỗ dành hoặc ép buộc. Cuối cùng, họ chỉ ra rằng các đặc điểm của Bộ ba đen tối có liên quan đến thái độ cho phép sự bắt nạt và hãm hiếp xảy ra.

Tìm kiếm những mối quan hệ ngắn hạn

Lechuga và Jones lưu ý rằng mặc dù có những khía cạnh của chủ nghĩa Machiavellian và  bệnh ái kỷ có thể phù hợp với mục đích quan hệ lâu dài, nhưng các đặc điểm của Bộ ba đen tối được cho rằng chỉ đem lại một mối quan hệ ngắn hạn. Họ thừa nhận rằng một số người coi một số đặc điểm của Bộ ba đen tối, chẳng hạn như Chủ nghĩa Machiavellian vàbệnh ái kỷ, vừa hấp dẫn về mặt xã hội vừa hữu ích trong các bối cảnh khác nhau. Do đó, họ nhận ra rằng mặc dù các đặc điểm của Bộ ba đen tối có mối quan hệ tỷ lệ nghịch với độ dài mối quan hệ, nhưng những cấu trúc tính cách này vẫn có thể mang lại sự hấp dẫn lẫn nhau.

Chậm lại và tìm kiếm sự ổn định để cảm thấy an toàn và hài lòng hơn

Lao vào các mối quan hệ đơn giản có thể giúp bạn có nhiều mối quan hệ hơn. Một khía cạnh của một mối quan hệ lành mạnh và đem lại sự thỏa mãn là chất lượng thời gian dành cho nhau chứ không phải số lượng. Nhưng cần có thời gian để biết liệu bạn có đang thực sự trải nghiệm thời gian yêu đương trong một mối quan hệ chất lượng hay không, chứ không chỉ là sự say mê đắm chìm trong tình yêu ban đầu. Nhiều người đã chứng thực nếu họ dành nhiều thời gian hơn để cùng đối phương trải qua những sự việc trong cuộc sống, họ có thể phát hiện ra những tín hiệu bất ổn (red flags) ở đối phương trước khi quá muộn.

Yêu đương quả thật tuyệt vời, và đối với một số người thì tình yêu có thể đến nhanh chóng và liên tục. Nhưng rõ ràng, yêu một cách chậm rãi và chắc chắn có nhiều khả năng giúp bạn có được một mối quan hệ lâu dài và chất lượng hơn.

Nguồn: Psychology Today

Mối quan hệ xã hội ảnh hưởng đến cách ta phản ứng với căng thẳng