BS. suckhoe

19 phút đọc

9/10/2025

15 Cách chữa hôi nách vĩnh viễn triệt để tại nhà

15/10/2025

Tìm kiếm các phương pháp chữa hôi nách vĩnh viễn, cách trị hôi nách triệt để tận gốc hay cách chữa bệnh hôi nách tại nhà hiệu quả là mối quan tâm chung của cả nam và nữ. Bệnh hôi nách phổ biến ở những người có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Đặc biệt, trong thời tiết nắng nóng, nguy cơ xuất hiện mùi cơ thể càng tăng, khiến người mắc cảm thấy xấu hổ, thiếu tự tin và ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ thông tin về 15 cách trị hôi nách hiệu quả tận gốc để bạn tham khảo

15 Cách chữa hôi nách vĩnh viễn tận gốc tại nhà

1. Chữa hôi nách vĩnh viễn từ phèn chua
2. Điều trị hôi nách triệt để với vỏ cam
3. Cách chữa hôi nách hiệu quả với chanh tươi
4. Điều trị bệnh hôi nách tận gốc với lá chè xanh
5. Chữa bệnh hôi nách với lá trầu không
6. Mẹo chữa tôi nách từ gừng tươi
7. Chữa hôi nách bằng khoai tây
8. Bài thuốc điều trị hôi nách với ngải cứu

Hôi nách không phải là một bệnh khó chữa, nhưng điều quan trọng là bạn cần chọn đúng phương pháp trị hôi nách phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ mùi cơ thể.

Nếu mùi hôi dưới cánh tay mới xuất hiện và chưa nặng, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và áp dụng một số cách chữa hôi nách tại nhà đơn giản. Dưới đây là một vài mẹo trị hôi nách dân gian đã được sử dụng rộng rãi từ trước đến nay để bạn có thể tham khảo:

Cách chữa trị mồ hôi nách an toàn triệt để hiệu quả tại nhà

1. Chữa hôi nách vĩnh viễn từ phèn chua

Phèn chua là một nguyên liệu tự nhiên được nhiều người sử dụng để trị hôi nách tại nhà nhờ khả năng hút ẩm, khử mùi và sát khuẩn hiệu quả. Nhờ đó, phèn chua giúp ngăn chặn vi khuẩn gây mùi, đồng thời giảm tiết mồ hôi, là cách trị hôi nách triệt để phù hợp cho những ai muốn cải thiện mùi cơ thể một cách tự nhiên.

Để chữa hôi nách vĩnh viễn, bạn cần chuẩn bị khoảng 50-60g phèn chua, sau đó chưng cất cho đến khi cạn nước và nghiền thành bột mịn. Bảo quản bột trong lọ kín để dùng dần. Đây là cách chữa hôi nách vĩnh viễn đơn giản, không tốn nhiều chi phí nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt nếu thực hiện đều đặn.

Mỗi ngày sau khi tắm, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ bột phèn chua lên vùng nách. Phèn chua sẽ giúp trị hôi nách hiệu quả, hạn chế mùi hôi và giảm tiết mồ hôi một cách tự nhiên. Đây là cách trị hôi nách hiệu quả mà nhiều người áp dụng để duy trì sự tự tin trong sinh hoạt hàng ngày.

Phương pháp này được đánh giá là cách chữa hôi nách tận gốc, dễ thực hiện và an toàn. Với chi phí thấp và nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể chữa hôi nách triệt để ngay tại nhà mà không cần đến các biện pháp xâm lấn hay hóa chất mạnh. Kiên trì áp dụng đều đặn sẽ giúp trị hôi nách vĩnh viễn hiệu quả nhất.

2. Điều trị hôi nách triệt để với vỏ cam

Vỏ cam là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, từ đó trị hôi nách triệt để. Trong vỏ cam chứa nhiều tinh dầu thơm và axit amin, giúp cải thiện mùi hôi, mang lại cảm giác dễ chịu và sạch sẽ cho vùng da dưới cánh tay.

Để thực hiện cách trị hôi nách hiệu quả bằng vỏ cam, bạn cần phơi khô vỏ cam dưới ánh nắng cho đến khi hoàn toàn khô. Sau đó, xay vỏ cam thành bột mịn để sử dụng. Đây là bước chuẩn bị quan trọng giúp hỗn hợp đạt hiệu quả cao khi áp dụng.

Tiếp theo, trộn một lượng vừa đủ bột vỏ cam với nước hoa hồng và sữa tươi. Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng nách, thoa đều hỗn hợp lên da và để khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ tinh chất thừa, giúp da khô ráo và thơm mát.

Phương pháp này không chỉ giúp chữa hôi nách tận gốc mà còn cải thiện độ mềm mịn của da. Với nguyên liệu dễ tìm, an toàn và cách thực hiện đơn giản, đây là một trong những cách chữa hôi nách vĩnh viễn mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để duy trì sự tự tin và thoải mái hàng ngày.

3. Cách chữa hôi nách hiệu quả với chanh tươi

Quả chanh tươi là một nguyên liệu tự nhiên đơn giản nhưng mang lại hiệu quả trong cách trị hôi nách nhờ chứa nhiều axit và vitamin C. Những thành phần này giúp sát khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây mùi và làm giảm đáng kể tình trạng hôi dưới cánh tay. Vùng da nhờ đó sẽ thơm tho và dễ chịu hơn.

Để thực hiện chữa hôi nách tại nhà, bạn có thể cắt 1/2 quả chanh và nhẹ nhàng chà xát lên vùng nách. Ngoài ra, cũng có thể đắp trực tiếp các lát chanh mỏng lên da để tăng hiệu quả sát khuẩn và khử mùi.

Sau khoảng 7-10 phút, rửa sạch vùng da với nước để loại bỏ axit dư thừa, giúp da không bị kích ứng. Phương pháp này giúp cải thiện mùi hôi tạm thời, mang lại cảm giác thoải mái ngay lập tức.

Tuy nhiên, chanh chỉ là cách trị hôi nách hiệu quả ngắn hạn và không phải cách trị hôi nách vĩnh viễn. Nếu muốn chữa hôi nách triệt để, bạn nên kết hợp với các biện pháp khác lâu dài hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

4. Điều trị bệnh hôi nách tận gốc với lá chè xanh

Chè xanh không chỉ là một loại thức uống giải nhiệt mà còn được sử dụng như một cách trị hôi nách hiệu quả nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm da. Nhờ vậy, chè xanh được nhiều người tin tưởng trong việc chữa hôi nách triệt để.

Để áp dụng cách trị hôi nách hiệu quả bằng chè xanh, bạn chuẩn bị một nắm lá chè tươi, rửa sạch và đun sôi với nước. Việc thêm vài lát gừng vào nước chè sẽ giúp tăng khả năng sát khuẩn và khử mùi, mang lại hiệu quả tốt hơn.

Sau khi đun sôi, để nước chè nguội bớt và dùng để vệ sinh vùng nách hàng ngày. Việc duy trì thói quen này đều đặn sẽ giúp cải thiện mùi hôi, giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng và sạch sẽ hơn.

Phương pháp này là cách trị hôi nách vĩnh viễn tự nhiên, an toàn và đơn giản để thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, nếu mùi hôi không giảm hoặc tái phát thường xuyên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách điều trị hôi nách triệt để, lâu dài và hiệu quả hơn.

5. Chữa bệnh hôi nách với lá trầu không

Phụ nữ sau sinh thường gặp phải tình trạng mùi cơ thể khó chịu, trong đó bệnh hôi nách là phổ biến do sự thay đổi nội tiết tố và chế độ kiêng cữ. Một trong những cách trị hôi nách an toàn và dễ áp dụng là sử dụng lá trầu không, giúp giảm mùi mồ hôi và hạn chế viêm nhiễm da, phù hợp với các mẹ muốn tìm cách chữa hôi nách tại nhà.

Để thực hiện, bạn nên chuẩn bị từ 8-10 lá trầu không tươi, rửa sạch và vò nát. Sau đó, nhẹ nhàng thoa trực tiếp lên vùng nách, massage khoảng 10 phút để các tinh chất thấm vào da. Đây là cách trị hôi nách hiệu quả và được nhiều người áp dụng, đặc biệt trong giai đoạn sau sinh.

Phương pháp này có thể giúp trị hôi nách triệt để, giảm mùi hôi khó chịu, đồng thời làm mềm da và hạn chế viêm nhiễm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày hoặc trong khi tắm sẽ giúp cách trị hôi nách vĩnh viễn đạt hiệu quả tốt hơn, giúp các mẹ tự tin hơn trong sinh hoạt hàng ngày.

Ngoài ra, lá trầu không còn được xem là một giải pháp đặc trị hôi nách tự nhiên, an toàn và dễ thực hiện. Đây là cách chữa bệnh hôi nách tận gốc, trị hôi nách vĩnh viễn mà nhiều người sau sinh áp dụng để cải thiện tình trạng mùi cơ thể một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

6. Mẹo chữa tôi nách từ gừng tươi

Gừng tươi là một trong những nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả trong việc chữa hôi nách triệt để nhờ vào tính kháng khuẩn mạnh mẽ và khả năng cải thiện tuần hoàn máu. Gừng không chỉ giúp ngăn ngừa mùi hôi nách mà còn giúp làm sạch da, giảm vi khuẩn gây mùi, mang lại làn da dưới cánh tay thông thoáng và dễ chịu.

Cách sử dụng gừng tươi để chữa hôi nách tại nhà:

Lấy một vài củ gừng tươi, rửa sạch và gọt vỏ.
Xay hoặc giã nát gừng để lấy nước cốt.
Dùng nước cốt gừng này thoa đều lên vùng nách, để khoảng 10-15 phút.
Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

Áp dụng phương pháp này hàng ngày sẽ giúp bạn chữa hôi nách tận gốc, ngăn ngừa mùi khó chịu và mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, nếu tình trạng hôi nách không cải thiện, bạn có thể cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị chuyên sâu.

7. Chữa hôi nách bằng khoai tây

Khoai tây thường được sử dụng trong làm đẹp nhờ vào hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú. Ngoài ra, khoai tây còn có khả năng khử mùi hôi và diệt khuẩn nhờ các thành phần như gluxit, protid, và cellulose.

Cách trị hôi nách bằng củ khoai tây như sau: Cắt khoai tây thành lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay đã được làm sạch. Thư giãn khoảng 20-25 phút để các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước sạch.

8. Bài thuốc điều trị hôi nách với ngải cứu

Ngải cứu là một phương pháp chữa hôi nách hiệu quả cho những trường hợp mùi cơ thể chưa quá nghiêm trọng. Ngải cứu chứa hoạt chất tannin giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi và làm giảm tiết mồ hôi, giúp khử mùi hôi nách hiệu quả.

Cách sử dụng ngải cứu trị hôi nách:

Lấy một ít ngải cứu, rửa sạch và đun sôi với nước.
Thêm vào một thìa muối, khuấy đều cho muối tan hết.
Dùng nước này để lau rửa và vệ sinh vùng nách hàng ngày.

Phương pháp này sẽ giúp bạn chữa hôi nách tại nhà và cải thiện tình trạng mùi cơ thể. Tuy nhiên, nếu hôi nách vĩnh viễn vẫn không được cải thiện, bạn có thể cần tìm các phương pháp điều trị chuyên sâu hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.

9. Trị hôi nách bằng dầu dừa

Dầu dừa là một phương pháp chữa hôi nách vĩnh viễn hiệu quả nhờ vào khả năng kháng khuẩn của axit lauric và khả năng dưỡng ẩm da từ vitamin E. Phương pháp này không chỉ giúp ngăn ngừa mùi hôi nách mà còn làm mềm da và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.

Cách thực hiện rất đơn giản và hiệu quả:

Vệ sinh sạch sẽ vùng nách trước khi áp dụng.
Lấy một ít dầu dừa nguyên chất, thoa lên vùng da dưới cánh tay.
Để dầu dừa thẩm thấu vào da trong khoảng 15 - 20 phút.
Sau đó, rửa sạch lại bằng nước ấm.

Dầu dừa không chỉ giúp bạn chữa hôi nách triệt để mà còn giúp dưỡng da, tránh tình trạng khô ráp sau khi sử dụng các phương pháp khử mùi. Phương pháp này an toàn và có thể áp dụng hàng ngày để đạt hiệu quả lâu dài.

10. Chữa hôi nách bằng hạt tiêu đen

Nghe có vẻ lạ lẫm với nhiều người, nhưng trong dân gian, không ít người đã sử dụng hạt tiêu đen để chữa hôi nách triệt để. Lý do là bởi hoạt chất piperine có trong tiêu đen có tác dụng làm giảm tiết mồ hôi, giúp vùng nách khô thoáng hơn.

Các bước thực hiện như sau: Chuẩn bị khoảng 50 - 60g hạt tiêu tươi, giã nhuyễn thành bột mịn, sau đó trộn đều với nửa lít rượu trắng và đổ vào lọ để ngâm trong 20 ngày. Mỗi lần dùng, lấy một ít hỗn hợp này thoa lên vùng da dưới cánh tay, thực hiện 2 lần/tuần.

Lưu ý từ chuyên gia: Các mẹo dân gian chỉ có thể giảm bớt mùi hôi nếu tình trạng hôi nách của bạn còn nhẹ. Đây không phải là phương pháp chữa trị hôi nách vĩnh viễn như nhiều người lầm tưởng mà chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Mùi khó chịu sẽ sớm quay lại, và bạn cần phải tiếp tục kiên trì áp dụng những biện pháp này để duy trì hiệu quả.

Nguyên nhân chính gây ra hôi nách là do sự hoạt động quá mức của tuyến mồ hôi lớn ở vùng nách, vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến khích bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra. Qua đó, bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng cụ thể của bạn và đưa ra chẩn đoán chính xác cùng với các phương pháp điều trị hôi nách tận gốc phù hợp.

Dưới đây là tổng hợp các phương pháp điều trị bệnh hôi nách bằng y học hiện đại mà nhiều người hiện đang quan tâm:

11. Dùng thuốc đặc trị hôi nách để khử mùi

Sử dụng thuốc là một cách chữa bệnh hôi nách tận gốc được áp dụng cho những trường hợp nhẹ, khi lượng mồ hôi tiết ra từ vùng nách không quá nhiều. Các loại thuốc đặc trị hôi nách có thể ở dạng gel, bột, lăn hoặc thậm chí là viên uống. Những loại thuốc này thường có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm kích ứng, hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của tuyến mồ hôi và giảm mùi hôi khó chịu.

Khi dùng thuốc để trị hôi nách, người bệnh nên tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất. Nếu gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào không mong muốn, bạn nên ngừng sử dụng thuốc và liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cách xử lý phù hợp.

12. Phương pháp tiêm botox

Phương pháp sử dụng botox để điều trị hôi nách bao gồm việc tiêm một loại protein vào vùng nách nhằm làm giãn nở các bó cơ, từ đó ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi lớn dưới da, giảm lượng mồ hôi tiết ra. Ưu điểm của phương pháp này là không đòi hỏi phải xâm lấn nhiều vào da, giúp người bệnh tránh được vết thương chảy máu và có thể ra về ngay sau khi thực hiện mà không cần nằm viện.

Tuy nhiên, nếu bạn tự hỏi liệu tiêm botox có phải là cách chữa hôi nách vĩnh viễn không, thì câu trả lời là Không. Hiệu quả của botox thường chỉ kéo dài từ 6 đến 8 tháng, và sau đó bạn sẽ cần tiếp tục tiêm để duy trì hiệu quả. Hơn nữa, thủ thuật tiêm botox vùng nách phải được thực hiện bởi các bác sĩ có chuyên môn để tránh các rủi ro như nhiễm trùng, sưng tấy hay tụ máu tại vùng da dưới cánh tay.

13. Phương pháp dùng laser

Hiện nay, laser là một trong những phương pháp hiện đại và phổ biến để điều trị hôi nách. Các bác sĩ sẽ điều chỉnh tia laser với mức nhiệt phù hợp để chiếu trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay. Bước sóng laser này sẽ xuyên qua lớp biểu bì và nhanh chóng tiêu diệt các tuyến mồ hôi lớn, nguyên nhân chính gây ra mùi khó chịu.

Về ưu điểm, phương pháp laser giúp hạn chế tổn thương da, thời gian thực hiện nhanh chóng và giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo. Tuy nhiên, theo phản hồi từ những người đã điều trị hôi nách bằng laser, mùi khó chịu có thể quay lại sau vài năm. Do đó, laser không phải là cách chữa hôi nách vĩnh viễn, và chi phí để thực hiện cũng khá cao, nên bệnh nhân cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định.

14. Phương pháp hút nội soi

Phương pháp can thiệp nội soi để hút bỏ tuyến mồ hôi nách hiện cũng đang được nhiều cơ sở y tế áp dụng. Trước tiên, bệnh nhân sẽ được thăm khám và khoanh vùng điều trị, sau đó tiêm thuốc gây tê và bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở vùng nách. Thiết bị nội soi được đưa qua đường rạch này để tiến vào bên trong và thực hiện loại bỏ tuyến mồ hôi.

Phương pháp hút nội soi tuyến mồ hôi nách mang lại hiệu quả điều trị khá tốt, nhưng liệu đây có phải là cách trị hôi nách triệt để hay không thì còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Ngoài ra, phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề cao để tránh các rủi ro như viêm nhiễm, hút sót tuyến mồ hôi hoặc để lại sẹo lồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

15. Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu

Tìm được cách trị hôi nách tận gốc là mong muốn chung của nhiều người bệnh, vì tình trạng này ảnh hưởng lớn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, nhiều cơ sở y tế uy tín đang áp dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, mang lại hiệu quả tốt và đảm bảo an toàn. Trước tiên, bệnh nhân sẽ được bác sĩ khám kỹ lưỡng để xác định mức độ hôi nách, vị trí của tuyến mồ hôi và tiến hành gây tê.

Với phương pháp xâm lấn tối thiểu, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ khoảng 1cm ở vùng nách, sau đó sử dụng các thiết bị y tế hiện đại để đưa các sợi nano vào bên trong. Nhờ vậy, tuyến mồ hôi được làm sạch nhanh chóng mà không gây đau đớn cho bệnh nhân. Các vi khuẩn trên bề mặt da cũng được loại bỏ, giúp điều trị hiệu quả mùi hôi nách.

Ưu điểm nổi bật của kỹ thuật xâm lấn tối thiểu trong điều trị hôi nách bao gồm:

Xử lý hiệu quả tuyến mồ hôi lớn dưới da vùng nách, loại bỏ mùi hôi, giúp người bệnh tự tin hơn trong cuộc sống.

Quy trình tiểu phẫu nhanh chóng, rút ngắn thời gian so với các phương pháp truyền thống.

Bệnh nhân không cần nằm viện, có thể về nhà nghỉ ngơi ngay sau khi điều trị, quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi mà không có biến chứng.

Vết thương nhỏ, ít chảy máu, người bệnh có thể hoạt động bình thường sau đó và giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo, giữ được tính thẩm mỹ.

Địa chỉ chữa hôi nách hiệu quả

Trước sự phong phú của các cơ sở chữa hôi nách tại Hà Nội hiện nay, việc người bệnh lo lắng về việc chọn lựa một địa chỉ uy tín và chất lượng là điều dễ hiểu. Do đó, chúng tôi muốn giới thiệu Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh để bạn đọc có thể tham khảo khi cần thăm khám và điều trị bệnh hôi nách.

Phòng khám Hưng Thịnh tại 380 Xã Đàn không chỉ nổi bật với dịch vụ điều trị hôi nách mà còn được Sở Y tế TP. Hà Nội cấp phép, được nhiều người tin tưởng đến để kiểm tra sức khỏe và điều trị các vấn đề "nhạy cảm" khác như bệnh xã hội, nam khoa, phụ khoa... Dưới đây là những ưu điểm nổi bật của phòng khám giúp người bệnh yên tâm về chất lượng và dịch vụ:

Đội ngũ bác sĩ có nhiều kinh nghiệm trong việc điều trị hôi nách an toàn và hiệu quả, luôn làm việc với thái độ chu đáo và tâm huyết.

Phòng khám được trang bị đầy đủ tiện nghi, máy móc y tế hiện đại, hỗ trợ việc khám và chẩn đoán bệnh chính xác.

Áp dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu trong điều trị hôi nách, giúp loại bỏ mùi cơ thể nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Nhân viên y tế luôn sẵn sàng tư vấn, giải đáp mọi thắc mắc và hướng dẫn người bệnh hoàn thành thủ tục nhanh chóng.

Minh bạch về chi phí khám và điều trị, với mức giá hợp lý và có ưu đãi cho những ai đặt lịch hẹn trước.

Đảm bảo bảo mật thông tin khám chữa bệnh, không để lộ thông tin cá nhân ra ngoài.

Người bệnh có thể liên hệ qua hotline/Zalo 0366 655 466 để được tư vấn và đặt lịch khám, nhận ưu đãi giảm 30% chi phí tiểu phẫu.

Phòng khám Hưng Thịnh tại Xã Đàn tiếp nhận bệnh nhân từ 8h00 đến 20h00 mọi ngày trong tuần, với chi phí không thay đổi kể cả ngoài giờ hành chính.

Trên đây là những gợi ý về 15 cách chữa hôi nách tại nhà cùng các phương pháp trị hôi nách vĩnh viễn tận gốc bằng kỹ thuật hiện đại, nhằm giúp bạn đọc tham khảo khi cần thiết. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích, giúp mọi người có thêm kinh nghiệm trong việc lựa chọn biện pháp điều trị hôi nách hiệu quả, an toàn, nhanh chóng loại bỏ mùi cơ thể khó chịu. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác về bệnh hoặc cần hỗ trợ đặt lịch khám hôi nách với ưu đãi chi phí, vui lòng liên hệ qua đường dây nóng/Zalo 0366 655 466 để được chuyên gia tư vấn miễn phí.

Xem thêm:

#Publichealth