Top 10 cách chữa rong kinh tại nhà dễ áp dụng hiệu quả cao

Ngày 25/05/2025

Rong kinh khiến nhiều chị em lo lắng, căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe đời sống. Rong kinh là gì, cách chữa rong kinh kéo dài? Để hiểu rõ hơn về rong kinh và cách chữa rong kinh thì cùng đọc bài viết dưới đây về cách chữa rong kinh kéo dài tại nhà hiệu quả dễ áp dụng.

Rong kinh là gì?

Rong kinh là tình trạng kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày và lượng máu kinh mất quá 80ml trong 1 chu kỳ. Tình trạng rong kinh kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chị em.

Hiện tượng rong kinh kéo dài

Để xác định, chẩn đoán rong kinh bác sĩ thường ứng dụng phương pháp như:

• Khám sức khỏe phụ khoa
• Thực hiện xét nghiệm máu
• Siêu âm hoặc sử dụng các phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác

Thông qua các phương pháp này sẽ giúp bác sĩ đánh giá, chẩn đoán chính xác và tư vấn phương pháp điều trị bệnh phù hợp khắc phục hiện tượng rong kinh.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rong kinh

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rong kinh có hai nhóm nguyên nhân chính như sau:

Nguyên nhân do rối loạn nội tiết tố

Chị em bị rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng rong kinh. Mất cân bằng về lượng hormone dẫn tới tình trạng này. Cụ thể:

• Dậy thì và tiền mãn kinh: Chị em ở trong hai giai đoạn này sẽ có sự thay đổi về nội tiết tố, tác động đến chu kỳ kinh nguyệt và cũng có thể dẫn đến hiện tượng rong kinh.
• Căng thẳng: Nữ giới rơi vào tình trạng căng thẳng, stress ảnh hưởng đến nội tiết tố và gây rối loạn kinh nguyệt.
• Cân nặng thay đổi đột ngột: Cân nặng chị em thay đổi đột ngột cũng làm ảnh hưởng đến nội tiết tố bên trong và cũng sẽ dẫn tới hiện tình trạng rong kinh.
• Rối loạn tuyến giáp: Tuyến giáp tiết ra lượng hormone quá nhiều hoặc quá ít cũng sẽ dẫn đến hiện tượng rong kinh ở nữ giới.
• Nữ giới sử dụng một số loại thuốc: Nữ giới sử dụng các loại thuốc như chống đông máu, thuốc tránh thai,… những loại thuốc này cũng có tác dụng phụ gây rong kinh cho người sử dụng.

Nguyên nhân do bệnh lý

Rong kinh ở chị em nguyên nhân cũng có thể là do bệnh lý, gồm:

• U xơ tử cung, polyp tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung, lạc nội mạc tử cung: Chị em mắc những bệnh lý này cũng sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt và gây tình trạng rong kinh kéo dài.
• Rối loạn chức năng buồng trứng: Buồng trứng đa nang là một loại phổ biến gây rong kinh, chu kinh nguyệt bất thường, nhiều nang buồng trứng
• Thiếu chất dinh dưỡng: Chị em không cung cấp không đủ chất dinh dưỡng như thiếu sắt, vitamin B12,… Việc thiếu những chất dinh dưỡng này cũng dẫn đến hiện tượng rong kinh.
• Mang thai: Phụ nữ mang thai cũng dẫn đến tình trạng rong kinh. Đây là dấu hiệu của vấn đề mang thai ngoài tử cung hoặc sảy thai.

Các nguyên nhân khác

Bên cạnh hai nguyên nhân chính thì còn một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng rong kinh ít phổ biến hơn là bệnh máu khó đông, sử dụng chất kích thích,… cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến chu kỳ kinh nguyệt và dẫn tới rong kinh.

Xác định rõ nguyên nhân dẫn tới tình trạng rong kinh thì bác sĩ sẽ tư vấn được phương pháp điều trị bệnh phù hợp khắc phục tình trạng rong kinh kéo dài.

Khi nào bạn cần phải đi khám?

Chị em nên đi khám khi có các dấu hiệu rong kinh kéo dài như:

• Chị em cảm thấy mệt mỏi, do bị thiếu máu
• Kỳ kinh nguyệt ra nhiều hơn 80 ml, kéo dài hơn 7 ngày
• Lượng máu kinh ra nhiều, chị em phải thay bằng vệ sinh nhiều lần trong ngày.
• Nữ giới đau bụng dữ dội.

Gói khám sức khỏe phụ khoa 320.000Đ gồm 9 hạng mục khi đặt lịch qua hotline 0378.669.440 (gọi hoặc kb Zalo)

Cách chữa rong kinh kéo dài tại nhà hiệu quả dễ áp dụng

Tình trạng rong kinh kéo dài ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe chị em. Vì thế chị em luôn tìm kiếm nguyên nhân rong kinh và cách chữa rong kinh tại nhà để khắc phục tình trạng rong kinh kéo dài tại nhà. Cách chữa rong kinh kéo dài tại nhà hiệu quả dễ áp dụng như:

1. Cách chữa rong kinh kéo dài bằng lá lốt

Chữa rong kinh kéo dài bằng lá lốt là một trong những mẹo chữa rong kinh tại nhà được nhiều chị em truyền tai nhau thực hiện. Lá lốt là cây quen thuộc, dễ dàng tìm thấy trong vườn nhà. Lá lốt có tính kháng khuẩn, kháng viêm tốt, được sử dụng nhiều để điều trị các bệnh lý phụ khoa.

Cách chữa rong kinh kéo dài bằng lá lốt được thực hiện như sau:

Chị em có thể sử dụng lá khô hoặc lá tươi. Chị em lấy lá lốt tươi rửa sạch rồi mang đi đun sôi với nước trong khoảng 10 phút. Sau đó chị em chắt lấy nước để uống, chị em nên uống khi nước lá lốt còn ấm, sử dụng 2 lần mỗi ngày sau ăn. Lá lốt khô chị em cũng thực hiện tương tự và chỉ nên sử dụng trong ngày.

2. Lá ngải cứu điều trị rong kinh kéo dài

Ngải cứu thường được xuất hiện trong mâm cơm hằng ngày của người dân. Ngải cứu có vị đắng, có công dụng điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tình trạng rong kinh ở nữ giới.

Cách thực hiện điều trị rong kinh kéo dài như sau: Ngải cứu sau khi rửa sạch với nước thì đem đun sôi để lấy nước uống hàng ngày. Chị em có thể thêm một chút đường để dễ uống hơn. Bên cạnh đó nữ giới có thể chế biến lá ngải thành các món ăn như hầm, canh ngải cứu. Chị em nên sử dụng trước kỳ kinh khoảng 1 tuần. Lưu ý đối với người bệnh gan thì không nên sử dụng cách này.

3. Chữa rong kinh tại nhà bằng cách bổ sung thực phẩm giàu sắt

Sắt là vi chất cần thiết để hình thành hồng cầu. Nữ giới bị rong kinh cần bổ sung các thực phẩm giàu sắt, nguyên nhân là rong kinh sẽ dẫn đến thiếu máu. Chính vì thế trong bữa ăn, người bệnh cần cung cấp đầy đủ sắt, để sức khỏe tốt hơn. Một số thực phẩm chứa nhiều sắt như gan, thịt bò, trứng,…

4. Rong kinh và cách chữa bằng cây huyết dụ

Cây huyết dụ theo đông y là cây có tính bình, có công dụng làm bổ máu, điều hòa kinh nguyệt, cầm máu tốt. Chính vì đó mà cây huyết dụ được lựa chọn để chữa rong kinh.

Cách chữa rong kinh kéo dài bằng cây huyết dụ như sau: Nữ giới lấy lá huyết dụ tươi sắc lên lấy nước uống 2 lần trong ngày, nên thực hiện trước kỳ kinh nguyệt 1 tuần để cải thiện rong kinh. Lưu ý thì nữ giới mang thai, sau khi sảy thai hoặc phá thai thì không nên sử dụng bài thuốc này.

5. Cách chữa rong kinh bằng gừng tươi

Gừng có công dụng làm lưu thông khí huyết, giảm cơn đau bụng kinh khá hiệu quả. Chị em bị rong kinh có thể điều trị bằng gừng tươi.

Cách chữa rong kinh kéo dài bằng gừng thực hiện như sau: Bệnh nhân cho thêm gừng vào các món ăn làm gia vị. Bên cạnh đó thì có thể dùng trà gừng để điều trị rong kinh. Nữ giới kiên trì sử dụng sẽ thấy hiện tượng rong kinh giảm.

Lưu ý nữ giới không chữa rong kinh kéo dài bằng gừng khi bị các bệnh liên quan đến gan, huyết áp.

6. Chữa rong kinh kéo dài bằng cây ích mẫu

Cây ích mẫu là cây dược liệu được dùng làm thuốc. Cây ích mẫu có công dụng loại bỏ khí hư, sinh huyết mới, vì vậy mà cây ích mẫu được dùng để điều trị rong kinh kéo dài và lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Cách chữa rong kinh kéo dài bằng cây ích mẫu thực hiện như sau: Nữ giới kết hợp 800g ích mẫu, 200g ngải cứu, 200g hương phụ sắc cùng với 3 lít nước đun sôi đến khi còn khoảng 1 lít nước, thêm chút đường vào rồi dừng lại. Nữ giới dùng uống 3 lần trong ngày, mỗi lần khoảng 20ml trước ăn.

7. Rong kinh điều trị tại nhà bằng quế

Rong kinh điều trị tại nhà bằng quế cũng là cách hiệu quả, dễ dàng áp dụng. Như đã biết thì quế có vị cay ngọt, tính ấm và có chứa chất tác động đến sự ổn định của kinh nguyệt. Do đó mà quế được chị em tin dùng để điều trị rong kinh và điều hòa kinh nguyệt.

Cách thực hiện dùng quế chữa rong kinh kéo dài như sau:

Nữ giới có thể sử dụng bột quế pha với nước để uống, nữ giới uống từ 2 đến 3 cốc trong ngày để cải thiện tình trạng rong kinh. Nữ giới kiên trì thực hiện khoảng 5 ngày trước hoặc trong khi hành kinh. Tuy nhiên nữ giới có cơ địa nóng thì nên cân nhắc cách chữa rong kinh kéo dài bằng quế này nhé.

8. Mẹo chữa rong kinh kéo dài tại nhà bằng nghệ

Nghệ theo đông y có công dụng làm tăng cường lưu thông khí huyết, thông kinh. Trong nghệ có chứa thành phần giúp cân bằng hormone trước, trong và sau kỳ kinh, điều hòa kinh nguyệt, giảm rong kinh.

Mẹo chữa rong kinh kéo dài tại nhà bằng nghệ thực hiện theo cách sau: Chị em pha 1 thìa bột nghệ với mật ong để sử dụng, chị em chỉ nên sử dụng trong ngày uống khi đau, kiên trì thực hiện sẽ thấy có dấu hiệu chuyển biến tích cực.

9. Cách chữa rong kinh kéo dài bằng rau dền

Rau dền là loại rau rất dễ tìm, thường xuất hiện trong mâm cơm hàng ngày. Rau dền có vị ngọt, tính mát, lợi tiểu, điều kinh, dị ứng,… Phần rễ rau dền còn có thể thúc đẩy hoặc làm tăng lượng máu kinh đẩy ra ngoài hỗ trợ tình trạng ứ huyết.

Cách chữa rong kinh kéo dài bằng rau dền rất đơn giản, được thực hiện như sau: Nữ giới rửa sạch rau dền cả phần rễ rau dền, sau đó đem lên đun nước sử dụng uống thay trà hàng ngày.

10. Chữa rong kinh bằng cây tề thái.

Cây tề thái là một loại cỏ tam giác mọc rất nhiều ở nước ta, chị em có thể tìm thấy ở ruộng, ven sông. Cây tề thái được dùng để cầm máu, rong kinh, chảy máu đường ruột và tử cung,…

Chị em chữa rong kinh bằng cây tề thái như sau: Chị em lấy cây tề thái rồi đem về rửa sạch, phơi khô. Sau đó chị em mang đi sắc lên để uống, chị em nên sử dụng từ 3 đến 5 ngày trước ngành hành kinh hoặc sau kỳ kinh nguyệt.

Cách chữa rong kinh kéo dài tại nhà chỉ nên áp dụng khi rong kinh ở trường hợp nhẹ. Và khi chị em sử dụng các cách chữa rong kinh kéo dài tại nhà thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có kết quả điều trị bệnh tốt nhất.

Cách chữa rong kinh kéo dài tại phòng khám đa khoa Thái Hà.

Chị em bị rong kinh kéo dài thì nên tới cơ sở y tế để thăm khám và có cách điều trị thích hợp. Chị em có thể tham khảo địa chỉ phòng khám đa khoa Thái Hà có địa chỉ số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.

Gói khám sức khỏe phụ khoa 320.000Đ gồm 9 hạng mục khi đặt lịch qua hotline 0378.669.440 (gọi hoặc kb Zalo)

Nữ giới bị rong kinh khi đến phòng khám đa khoa Thái Hà được bác sĩ thăm khám tìm nguyên nhân rong kinh và cách chữa phù hợp. Hiện nay, phòng khám đang áp dụng phương pháp điều trị rong kinh kéo dài là sử dụng thuốc chữa rong kinh và cách chữa ngoại khoa, cụ thể:

• Sử dụng thuốc: Nữ giới được bác sĩ cung cấp thông tin kiến thức về rong kinh và cách chữa bằng thuốc. Bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc bổ máu, thuốc điều hòa kinh nguyệt, hỗ trợ cải thiện tình trạng rong kinh. Sau khi thăm khám, đánh giá bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp với từng người. Khi chữa rong kinh kéo dài bằng thuốc thì chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Phương pháp ngoại khoa: Nguyên nhân dẫn đến rong kinh là bệnh lý thì sẽ được bác sĩ tư vấn đến các phương pháp ngoại khoa phù hợp với từng loại bệnh. Các phương pháp ngoại khoa chữa rong kinh kéo dài đều là phương pháp hiện đại, đảm bảo an toàn, tính hiệu quả cao và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi đến phòng khám đa khoa Thái Hà để khám và điều trị bệnh. Đội ngũ bác sĩ khám chữa bệnh trình độ chuyên môn cao, kỹ thuật dày dặn trực tiếp khám và chữa rong kinh trực tiếp cho chị em. Hệ thống cơ sở hạ tầng khang trang, thiết bị y tế tiên tiến mang đến trải nghiệm tốt cho chị em. Thời gian làm việc linh hoạt từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày và chi phí thăm khám chữa rong kinh hợp lý. Đặc biệt thông tin của bệnh nhân được bảo mật tuyệt đối.

Bài viết trên, chúng tôi cung cấp đến chị em kiến thức về rong kinh và cách chữa rong kinh kéo dài. Chị em bị rong kinh kéo dài thì nên tới cơ sở y tế uy tín và chất lượng để thăm khám và điều trị bệnh. Nữ giới còn điều gì thắc mắc về rong kinh và cách chữa thì có thể gọi đến số điện thoại 0378.669.440 để được bác sĩ tư vấn và giải đáp thắc mắc.